Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!

Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!

Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial! >> Zonapedia.com - Kini, media sosial seolah menjadi magnet bagi para anak muda. Tanpa media sosial, mereka seperti kehilangan sesuatu dalam mengekspresikan diri. Bahkan, survei bertagar #StatusofMind menjelaskan bahwa Instagram memiliki dampak positif dalam hal ekspresi diri. Survei tersebut melibatkan responden sebanyak 1.479 anak muda berusia 14 hingga 24 tahun.

Harus diakui, media sosial telah jadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia modern. Selain jadi sarana untuk menuangkan pikiran dan mengekspresikan diri, kamu juga bisa bertemu dan berkenalan dengan banyak orang. Selain itu, kamu juga bisa 'memantau' atau stalking kehidupan orang lain lewat postingan media sosial mereka. Berselancar di dunia medsos pun jadi kegiatan yang disenangi oleh banyak orang.

Apakah engkau termasuk salah satunya?
Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!
INSTAGRAM: @MAS_MUK
Jika ya, coba telaah kembali kebiasaan yang satu ini. Karena jika tak berhati-hati, tanpa disadari kamu bisa saja kecanduan media sosial. Dalam sehari, berapa lama waktu yang kamu habiskan untuk mengamati timeline media sosial kamu? Saat membuka mata di pagi hari, apakah pikiran kamu langsung tertuju pada media sosial?

Jika dulu media sosial digunakan untuk berkomunikasi dengan banyak orang, kini cenderung digunakan juga untuk membagikan tentang kehidupan pribadi secara blak-blakan dan bahkan tanpa disaring lagi. Apa saja yang dibagikan dengan menggunakan media sosial? Apapun, mulai dari kegiatan harian sampai soal perasaan.

Sebetulnya media sosial itu banyak kegunaannya, tapi kalau berlebihan dalam menggunakannya alias kecanduan, bisa merugikan juga. Salah satunya membuat kamu kehilangan fokus terhadap hal yang jadi prioritas dalam hidupmu.

Nah, apakah sahabat adalah salah satu orang yang juga kecanduan media sosial? Yuk, kenali ciri-cirinya berikut ini.

1. Bangun Tidur, Cek Medsos
Hampir setiap pecandu media sosial akan mulai rutinitas sehari-hari mereka dengan mengecek apa yang terjadi dan mereka lewatkan di Facebook, Twitter, Instagram selama pulas tidur malam. Biasanya tidak banyak yang terjadi, tapi itu tidak menghalangi Anda dari menatap ponsel Anda di saat mata belum sepenuhnya terbuka. Ponsel Anda juga merupakan hal terakhir yang Anda matikan di malam hari.

Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!

2. Ada Kekhawatiran Kalau Sampai Tidak Membuka Akun Media Sosial
Sehari atau beberapa saat saja tidak log in, kita langsung merasa khawatir. Rasanya kalut juga kalau sampai tidak update berita yang sedang ramai, atau tak tahu trending topic apa yang sedang jadi buah bibir para netizen. Rasanya rasa penasaran dan keingintahuan kita itu jadi kebutuhan tersendiri.

3. Tidak Ingin Dibilang Ketinggalan Informasi
Hal pertama yang Anda lakukan ketika seseorang yang terkenal meninggal dunia adalah langsung mencari tahu informasi tentang orang tersebut, terutama mengenai kariernya. Alasan utama Anda melakukannya adalah karena ingin selalu disebut mengetahui informasi terbaru dan mengunggahnya di media sosial.

Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!

Contoh lainnya adalah saat Anda ingin selalu menjadi orang pertama yang mengomentari suatu hal, seperti acara televisi atau film baru. Setelah menonton, biasanya sahabat akan langsung mengutarakan pendapat di media sosial karena tidak ingin didahului oleh orang lain.

4. Cemas Luar Biasa Saat Ponsel Tertinggal di Rumah
Bagaimana perasaan sahabat jika ponsel tertinggal di rumah? Jika merasa sangat cemas bahkan panik, bukan karena khawatir ada telepon atau pesan penting, tetapi khawatir tertinggal informasi di media sosial, bisa jadi sahabat mengalami FOMO yang dikombinasikan dengan nomophobia.

Profesor di Indiana University menemukan bahwa 89% mahasiswa di ruang kerjanya sering merasakan ada getaran di kantongnya seakan getaran ponsel, padahal saat itu ponsel mereka sama sekali tidak bergetar.

Kondisi ini sering berkaitan dengan kecemasan ketika menerima SMS, pesan singkat, email, atau update media sosial dari orang lain. Disarankan, matikan fungsi getar pada ponsel dan berkomitmenlah untuk mengecek ponsel di waktu-waktu tertentu.

5. Main Media Sosial untuk Melupakan Masalah Di Dunia Nyata
Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!

Zaman sekarang, banyak sekali cara yang digunakan untuk “kabur” dari dunia nyata. Salah-satunya ya media sosial. Masih mending sih tidak lari ke minuman keras atau obat-obatan terlarang. Tapi seringkali masalah lain akan bertambah ketika kita terlalu lama jalan-jalan di dunia maya. Lagipula begitu log out, masalah di dunia nyata itu masih ada.

6. Tak Ada Internet, Hidup Jadi Nelangsa
Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!
Sesekali hal buruk bisa terjadi, dan untuk generasi media sosial tidak ada bencana yang lebih besar daripada dipertemukan dengan situasi tidak ada internet/WiFi. Tidak mampu menelusuri timeline demi mencari tahu aktivitas dan status dari teman-teman dan keluarga adalah sebuah konsep yang menakutkan. Inilah alasannya mengapa banyak orang yang lebih memilih melipir dari bangunan yang tidak menawarkan internet gratis.

7. Menarik Diri dari Pergaulan Sosial
Jika sahabat lebih memilih untuk asyik sendiri dengan gadget agar bisa mendapat informasi atau update status dari teman lainnya ketimbang bergaul secara nyata dengan teman sahabat, kemungkinan sahabat mulai keranjingan media sosial.

Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!

8. Sedikit-Sedikit Foto
Maksudnya apa? Maksudnya, memfoto menjadi sebuah hobi baru. Memang foto itu untuk mengabadikan momen dalam hidup. Tapi kalau terlalu banyak dan juga kadang tidak sadar kalau dalam proses pengambilan fotonya membuat mengganggu kenyamanan orang lain. Kamu gak gitu kan?

Itulah 8 tanda orang yang kecanduan jejaring sosial. Apakah sahabat termasuk salah satu di antaranya? Jangan sampai hobi dengan jejaring sosial mengganggu kehidupan sosialmu di dunia nyata, ya.

2 Responses to "Inilah Tanda-Tanda Jika Sahabatmu Sudah Kecanduan Media Sosial!"

  1. ini lah kenyataan zaman sekarang kecanggihan medsos, terkadang membuat semua lupa waktu dan salah gunakan dari anak kecil hingga orang dewasa semua rata-rata sudah memiliki handphone.

    ReplyDelete
  2. Iya mbak putri, sebaiknya nanti jika sudah memiliki anak bisa lebih diawasi dalam penggunaan media sosial yah? Terimakasih sudah berkunjung.

    ReplyDelete